2023年7月11日
目錄 短期并發癥 長期并發癥 預防并發癥 何時與醫生交談 糖尿病可以影響你從頭到腳。血糖管理不當,隨著時間的推移會導致一系列的健康問題。 你患糖尿病的時間越長,出現并發癥的風險就越高。你必須了解2型糖尿病的潛在長期影響,以...
2023年7月11日
目錄 推薦范圍 A1C范圍 血糖監測 如何降低血糖 如何提高血糖 總結 當您的血糖水平落在建議的范圍內時,這表明您的糖尿病治療和管理計劃正在發揮作用。您和您的醫生可以確定您確切的血糖目標。同時,這些一般準則可以幫助你。 ...
2023年7月11日
2010年,一項研究估計,到2050年,25%至33%的美國成年人可能患有糖尿病,無論是已診斷還是未診斷。在3000多萬美國糖尿病患者中,約有90%至95%是2型糖尿病。 有了這些數字,這種情況的費用,特別是2型糖尿病的費用,繼續受到關注就不奇怪了。 然...
2023年7月11日
目錄 減肥對2型糖尿病的影響 飲食改變對2型糖尿病的影響 體育鍛煉對2型糖尿病的影響 藥物治療對2型糖尿病的影響 干細胞治療對2型糖尿病的影響 血糖測試對2型糖尿病的影響 總結 2型糖尿病藥物包括二甲雙胍、磺酰脲類藥物、α-葡...
2023年7月11日
目錄 糖和糖尿病 碳水化合物 淀粉類 甜品 葡萄酒 水果 飲食和藥物治療 脂肪 人工甜味劑 展望 在互聯網上搜索有關糖尿病最佳飲食的可靠信息可能會讓你感到困惑。 雖然不乏建議,但要辨別事實與虛構往往是一種挑戰。...
2023年7月11日
目錄 實行分量控制 選擇有營養的食物 限制精制碳水化合物的攝入 選擇有益于心臟健康的脂肪 看營養師 總結 概述 飲食均衡是控制2型糖尿病的一個重要部分。 在短期內,你吃的飯和零食會影響你的血糖水平。從長期來看,您的飲...
2023年7月11日
目錄 2型糖尿病應該吃的食物 2型糖尿病應避免的食物 碳水化合物計算 酮癥飲食 低碳水化合物飲食 地中海飲食 NHS飲食 DASH飲食 素食主義或純素飲食 生食飲食 極低熱量飲食和紐卡斯爾研究飲食 總結 如果你是2型糖...
2023年7月11日
目錄 要吃的食物種類 應避免的食物種類 為什么重要? 總結 當你患有糖尿病時,大多數食物都可以成為你飲食的一部分,但吃某些類型的食物,同時限制其他食物,可能有助于支持健康的血糖水平,減少你患其他慢性疾病的機會。 某些食物和...
2023年7月11日
目錄 最好的食物 應避免的食物 計劃 菜單樣本 總結 管理血糖對糖尿病患者很重要。對糖尿病患者來說,一些最好的食物是高蛋白、低糖的選擇,如桃子、蘋果和多脂魚。 當你有糖尿病時,找出最好的食物來吃,并不意味著是困難的。 ...